Sähköpöydät

14 tuotetta

  1. Lykke sähköpöytä L200, valkoinen, 90 x 55cm
    Lykke sähköpöytä L200, valkoinen, 90 x 55cm
    Lykke sähköpöytä L200, valkoinen, 90 x 55cm
    -100 €
    5.10 asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Lykke sähköpöytä L200, valkoinen, 90 x 55cm 399,00 €
    299,00 €
    • Pöytälevyn koko 90 x 55cm
    • Korkeuden säätövara: 60-125cm
    • Nopea ja hiljainen moottori
  2. Lykke sähköpöytä M100, valkoinen, 120 x 60 cm
    Lykke sähköpöytä M100, valkoinen, 120 x 60 cm
    Lykke sähköpöytä M100, valkoinen, 120 x 60 cm
    -140 €
    5.10 asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Lykke sähköpöytä M100, valkoinen, 120 x 60 cm 399,00 €
    259,00 €
    • Pöytälevyn koko: 120 x 60cm
    • Korkeuden säätövara: 71-121cm
    • Ilmainen toimitus
  3. Lykke sähköpöytä M100, musta, 120 x 60 cm
    Lykke sähköpöytä M100, musta, 120 x 60 cm
    Lykke sähköpöytä M100, musta, 120 x 60 cm
    -140 €
    5.10 asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Lykke sähköpöytä M100, musta, 120 x 60 cm 399,00 €
    259,00 €
    • Pöytälevyn koko: 120 x 60cm
    • Korkeuden säätövara: 71-121cm
    • Ilmainen toimitus
  4. Lykke sähköpöytä M100, valkoinen, 140 x 70 cm
    Lykke sähköpöytä M100, valkoinen, 140 x 70 cm
    Lykke sähköpöytä M100, valkoinen, 140 x 70 cm
    -160 €
    5.10 asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Lykke sähköpöytä M100, valkoinen, 140 x 70 cm 449,00 €
    289,00 €
    • Pöytälevyn koko: 140 x 70cm
    • Korkeuden säätövara: 71-121cm
    • Pöytälevyn materiaali: viilu/melamiini, reunalista muovia
  5. Lykke sähköpöytä M100, musta, 140 x 70 cm
    Lykke sähköpöytä M100, musta, 140 x 70 cm
    Lykke sähköpöytä M100, musta, 140 x 70 cm
    -160 €
    5.10 asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Lykke sähköpöytä M100, musta, 140 x 70 cm 449,00 €
    289,00 €
    • Pöytälevyn koko: 140 x 70cm
    • Korkeuden säätövara: 71-121cm
    • Kestävä pintamateriaali
  6. Lykke sähköpöytä M100, musta/tammi, 120 x 60 cm
    Lykke sähköpöytä M100, musta/tammi, 120 x 60 cm
    Lykke sähköpöytä M100, musta/tammi, 120 x 60 cm
    -140 €
    5.10 asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Lykke sähköpöytä M100, musta/tammi, 120 x 60 cm 399,00 €
    259,00 €
    • Pöytälevyn koko: 120 x 60cm
    • Korkeuden säätövara: 71-121cm
    • Pöytälevyn materiaali: viilu/melamiini, reunalista muovia
  7. Lykke sähköpöytä M200, valkoinen, 140 x 70cm
    Lykke sähköpöytä M200, valkoinen, 140 x 70cm
    Lykke sähköpöytä M200, valkoinen, 140 x 70cm
    -170 €
    5.10 asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Lykke sähköpöytä M200, valkoinen, 140 x 70cm 499,00 €
    329,00 €
    • Pöytälevyn koko 140 x 70cm
    • Korkeuden säätövara: 71-120cm
    • Tehokkaampi tuplamoottori
    • 3 muistipaikkaa korkeussäätöihin!
  8. Lykke sähköpöytä M100, valkoinen/tammi, 140 x 70 cm
    Lykke sähköpöytä M100, valkoinen/tammi, 140 x 70 cm
    Lykke sähköpöytä M100, valkoinen/tammi, 140 x 70 cm
    -160 €
    5.10 asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Lykke sähköpöytä M100, valkoinen/tammi, 140 x 70 cm 449,00 €
    289,00 €
    • Pöytälevyn koko: 140 x 70cm
    • Korkeuden säätövara: 71-121cm
    • Ilmainen toimitus
  9. Lykke sähköpöytä M200, musta, 120 x 60cm
    Lykke sähköpöytä M200, musta, 120 x 60cm
    Lykke sähköpöytä M200, musta, 120 x 60cm
    -170 €
    5.10 asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Lykke sähköpöytä M200, musta, 120 x 60cm 499,00 €
    329,00 €
    • Pöytälevyn koko 120 x 60cm
    • Korkeuden säätövara: 71-120cm
    • Tehokkaampi tuplamoottori!
    • 3 muistipaikkaa korkeussäätöihin!
  10. Lykke säädettävä pöytä L100, 60 x 52cm, valkoinen
    Lykke säädettävä pöytä L100, 60 x 52cm, valkoinen
    Lykke säädettävä pöytä L100, 60 x 52cm, valkoinen
    -150 €
    5.10 asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Lykke säädettävä pöytä L100, 60 x 52cm, valkoinen 299,00 €
    149,00 €
    • Pöytälevyn koko: 60 x 52cm
    • Korkeuden säätövara: 74,5-114,5cm
    • Helposti puhdistettava pöytälevy
    • Ilmainen toimitus.
  11. Lykke säädettävä pöytä L100, 60 x 52cm, musta
    Lykke säädettävä pöytä L100, 60 x 52cm, musta
    Lykke säädettävä pöytä L100, 60 x 52cm, musta
    -150 €
    5.10 asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Lykke säädettävä pöytä L100, 60 x 52cm, musta 299,00 €
    149,00 €
    • Pöytälevyn koko: 60 x 52cm
    • Korkeuden säätövara: 74,5-114,5cm
    • Kaasujousi
  12. Lykke Kulmasähköpöytä M100 Musta
    Lykke Kulmasähköpöytä M100 Musta
    Lykke Kulmasähköpöytä M100 Musta
    -150 €
    5.10 asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Lykke Kulmasähköpöytä M100 Musta 549,00 €
    399,00 €
    • Mitat: 140x140x60 cm
    • Korkeuden säätövara: 74-124cm
    • Pöytälevyn materiaali: viilu / melamiini
  13. Lykke sähköpöytä M100, valkoinen/tammi, 120 x 60 cm
    Lykke sähköpöytä M100, valkoinen/tammi, 120 x 60 cm
    Lykke sähköpöytä M100, valkoinen/tammi, 120 x 60 cm
    -140 €
    5.10 asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Lykke sähköpöytä M100, valkoinen/tammi, 120 x 60 cm 399,00 €
    259,00 €
    • Pöytälevyn koko: 120 x 60cm
    • Korkeuden säätövara: 71-121cm
    • Ilmainen toimitus
  14. Lykke Kulmasähköpöytä M100 Valkoinen
    Lykke Kulmasähköpöytä M100 Valkoinen
    Lykke Kulmasähköpöytä M100 Valkoinen
    -150 €
    5.10 asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Lykke Kulmasähköpöytä M100 Valkoinen 549,00 €
    399,00 €
    • Mitat: 140x140x60 cm
    • Korkeuden säätövara: 74-124cm
    • Pöytälevyn materiaali: viilu / melamiini

14 tuotetta

Paranna työergonomiaasi sähköpöydän avulla!

Sähkömoottorin tarjoamien säätömahdollisuuden ansiosta sähköpöydän ääressä voi työskennellä sekä seisten että istuen. Pöydän korkeuden säätö hoituu nappia painamalla ja työskentelyasentoa voikin helposti vaihdella pitkin päivää. Seisten työskentely parantaa työhyvinvointia, pitää mielen virkeänä ja vähentää niska-hartiaseudulle kohdistuvaa rasitusta.

Tarjoamme kaikille sähköpöydille ilmaisen toimituksen!

Sähköpöytä

Millainen on ergonominen työasento?

Oikeaoppinen työasento ehkäisee selkäkipuja ja muita ikäviä vaivoja.

Pöydän ääressä istuessa jalkojen tulisi olla tukevasti lattiassa ja kyynärpäiden muodostaa 90 asteen kulma työtasoon nähden. Sopiva etäisyys silmien ja näytön välillä on noin 70 senttimetriä. Liian korkea pöytä tai matala tuoli saattaa aiheuttaa jännitystä hartioihin, turhan matala pöytä tai korkea tuoli taas pakottavat katsomaan jatkuvasti hieman alaviistoon mikä lisää jännitystä niskalihaksiin.

Koko päivää ei kuitenkaan kannata työskennellä seisten, vaan suositeltavaa on viettää noin puolet työpäivästä istuen ja puolet seisten. Sähköpöydästä on suuri etu myös istumatyötä tehdessä, sillä sen korkeuden voi säätää juuri omia tarpeita vastaavaksi. Aika ajoin on hyvä nousta pöydän äärestä ja liikkua hieman. Venyttele kevyesti tai kävele ympäri toimistoa tai keittiöön hakemaan lasi vettä.

Työasentoa on suositeltavaa vaihtaa useita kertoja päivässä. Ergonomiseen seisomatyöasentoon pätevät melko samat ohjeet, kuin oikeaoppiseen istuma-asentoonkin: hartiat rentoina ja kädet suorassa kulmassa pöytään nähden.

Seisten työskentely kannattaa aloittaa pikkuhiljaa ja omaa kehoa kuunnella koko ajan. Vaikka seisomatyö onkin terveellistä, ei kehoa kannata rasittaa liikaa. Seisoma-asentoa kannattaa myös vaihdella toisinaan: painoa vaihdella ja esimerkiksi nostaa toinen jalka välille korokkeelle.

payments-logo
© 2021 Hobbybox.fi