Hintarysäys! Tarjoukset voimassa ke 17.8. asti. Ilmainen toimitus yli 30€ tilauksiin!
0€ toimitus yli 30€ tilauksiin
Nopea asiakaspalvelu
14 pv:n palautusoikeus
Joustavat maksutavatKehonhuolto & hierontavälineet
Kehonhuolto on äärimmäisen tärkeä osa voimaharjoittelua.
Kehonhuolto auttaa sinua palautumaan harjoituksestasi nopeammin, välttämään vammoja sekä saamaan parempia tuloksia entistä tehokkaammin.
Hobbyboxin ”Kehonhuolto & Hieronta” -osastolta löydät niin Foam Rollerit, venyttelyvälineet, terapiapallot, kinesioteipit kuin hierontavälineetkin.
Kehonhuolto- ja hierontavälineillä varmistat, että kehosi on aina valmis – kuten partiopoika konsanaan – antamaan sinulle kaikkensa. Niin töissä, vapaa-ajalla kuin treenatessakin.
Valikoimastamme löydät nyt myös suositut lihashuoltovasarat. Tutustua kaikkiin malleihin tästä!
Yli 30€ tilauksiin tarjoamme ilmaisen toimituksen!
-
-40 €17.8 astiHinta
rysäysReact Lihashuoltovasara 1500 99,90 €59,90 €- Hintaluokkansa paras lihashuoltovasara
- Portaaton nopeuden- ja tehonsäätö
- Neljä eri hierontapäätä
-
-69 €17.8 astiHinta
rysäysReact Lihashuoltovasara MG2 149,00 €79,90 €- 30 hieronta/nopeustasoa
- Neljä eri hierontapäätä
- Jopa 4 tunnin akun kesto
-
-99 €17.8 astiHinta
rysäysCore lihashuoltovasara 199,00 €99,90 €- 20 hierontatasoa
- Neljä eri hierontapäätä
- Mukana kuljetus-salkku
-
-129 €17.8 astiHinta
rysäysCore Lihashuoltovasara Boost 199,00 €69,90 €- Ergonominen muotoilu
- Nopeustasot: 20 tasoa
- Ilmainen toimitus
-
-109 €17.8 astiHinta
rysäysCore Lihashuoltovasara Light 179,00 €69,90 €- Erittäin tehokas ja laadukas
- Neljä eri hierontapäätä
- Ilmainen toimitus
-
-
-80 €17.8 astiHinta
rysäysReact hierontapöytä P200, musta 229,00 €149,00 €- Laadukas hierontapöytä
- Helposti kokoon taitettava
- Ilmainen toimitus
-
-80 €17.8 astiHinta
rysäysReact hierontapöytä P200, valkoinen 229,00 €149,00 €- Laadukas hierontapöytä
- Mukana kantolaukku!
- Ilmainen toimitus
-
-129 €17.8 astiHinta
rysäysCore Mini Lihashuoltovasara 199,00 €69,90 €- Neljä hierontatasoa
- Neljä eri hierontapäätä
- Ilmainen ja Nopea toimitus
-
-80 €17.8 astiHinta
rysäysCore hierontapöytä A200, musta 279,00 €199,00 €- Laadukas hierontapöytä
- Kokoontaitettava malli
- Ilmainen toimitus
-
Hyperice Hypervolt Plus BT lihashuoltovasara379,00 €
- Bluetooth yhdistettävyys
- Entistä tehokkaampi
- Ilmainen toimitus
-
-80 €17.8 astiHinta
rysäysCore hierontapöytä A300, musta 329,00 €249,00 €- Laadukas hierontapöytä
- Säädettävä korkeus!
- Ilmainen toimitus
-
Hyperice Hypervolt GO Lihashuoltovasara179,00 €
- Kaksi erilaista vaihtopäätä
- Pieni ja kevyt
- Ilmainen toimitus
-
-
Eco Body Foam Roller Pilatesrulla 90cm29,90 €
- Kokopitkä 90cm hierontarulla
- Pilatekseen ja kehonhuoltoon
- Soveltuu myös aloittelijoille
-
-99 €17.8 astiHinta
rysäysLykke jalkahierontalaite 199,00 €99,90 €- Monipuoliset hierontaohjelmat
- Lämpötoiminto (max 30 astetta)
- Teho: 50w
-
-10 €17.8 astiHinta
rysäysEco Body Kinesioteippi, musta 19,90 €9,90 €- Urheiluvammojen ehkäisyyn
- Kipujen lievitykseen
- Liikkuvuuden lisäämiseen
-
-3 €17.8 astiHinta
rysäysEco Body Foam Roller Pilatesrulla, Hierova 29,90 €26,90 €- Tehokkaampi palautuminen
- Stimuloi pintaverenkiertoa
- #Ecobody
-
-5 €17.8 astiHinta
rysäysEco Body Waist Trimmer, Valkea 29,90 €24,90 €- Selän venytyksiin
- Lihasten vahvistamiseen
- Istuma- tai seisoma-asennossa
-
-
Eco Body Hierontakoukku19,90 €
- Hartioiden lihashuoltoon
- Lihasrentoutukseen
- Triggerpisteiden laukaisuun
-
-9 €17.8 astiHinta
rysäysEco Body Foam Roller Pilatesrulla 60cm 39,90 €29,95 €- Ehkä Suomen suosituin pilatesrulla
- Joogaan ja kehonhuoltoon
- Pehmeämpi materiaali
-
-
Eco Body ZenRoller Hierontarulla39,90 €
- Suosikkiuutuus EcoBodylta!
- ZenRoller värinätoiminnolla
- Katso tuotevideo alta
- Ilmainen toimitus!
-
-5 €17.8 astiHinta
rysäysEco Body Waist Trimmer, Vihreä 29,90 €24,90 €- Selän venytyksiin
- Lihasten vahvistamiseen
- Istuma- tai seisoma-asennossa
-
-10 €17.8 astiHinta
rysäysEco Body Twister 29,90 €19,90 €- Selän venytyksiin
- Lihasten vahvistamiseen
- Istuma- tai seisoma-asennossa
-
Eco Body Tasapainolauta, puinen29,90 €
- Tasapainon kehittämiseen
- Keskivartalokorsetin vahvistamiseen
- Nilkoille ja pohkeille
-
-80 €17.8 astiHinta
rysäysCore hierontapöytä A200, valkoinen 279,00 €199,00 €- Laadukas hierontapöytä
- Kokoontaitettava malli
- Ilmainen toimitus
-
-20 €17.8 astiHinta
rysäysEco Body Joogarengas 69,90 €49,90 €- Uusi maailmalla mainetta niittänyt apuväline joogaajille
- Kehonhallintaan
- Ilmainen toimitus
-
-
-10 €17.8 astiHinta
rysäysEco Body Sormipuristintyyny, 3kpl setti 29,90 €19,90 €- 3pkl sormipuristintyynyjä
- Lisää ääreisverenkiertoa
- #ecobody
-
Eco Body Hierontarulla29,90 €
- Kehonhuoltoon ja kuntoiluun
- Pallojen halkaisija n. 9 cm
- Pehmeät kahvaosat
-
-20 €17.8 astiHinta
rysäysEco Body Pilatestyyny Tasapainotyyny 49,90 €29,90 €- Käytä seisten tai istuen
- Tukilihasten vahvistamiseen
- Mukana täyttöpumppu
-
-80 €17.8 astiHinta
rysäysCore hierontapöytä A300, valkoinen 329,00 €249,00 €- Laadukas hierontapöytä
- Säädettävä korkeus!
- Ilmainen toimitus
-
-
-
-
-20 €17.8 astiHinta
rysäysEco Body Multi-function Exerciser 49,90 €29,90 €- Monipuolisiin treeneihin
- Joustavat TPR-nauhat
- Paino noin 250g
Miksi kunnollinen palautuminen on tärkeää?
Lihasten rasittaminen aiheuttaa niihin pieniä vaurioita. Samalla myös nivelet rasittuvat, energiatasot laskevat ja kehosta poistuu nesteitä hikoilun myötä. Treenin jälkeinen ruoka, juoma ja lepo auttavat kehoa korjaamaan syntyneitä vaurioita, ja kunnollisen palautumisen jälkeen keho on entistä ehompi ja valmis uusiin haasteisiin.
Sanonta "lihas kasvaa levossa" on varmasti jokaiselle tuttu, ja pitää myös paikkansa. Rasituksen lisäksi lihakset tarvitsevat myös sopivassa suhteessa lepoa kehittyäkseen vahveemmiksi. Se, paljonko aikaa keho tarvitsee palautuakseen, riippuu rasituksen määrästä ja treenaajan kuntotasosta. Omaa kehoa kannattaa kuunnella, sillä huono palautuminen ja liiallinen rasitus saattavat johtaa rasitusvammoihin tai jopa ylikuntoon.
