Kehonhuolto & hierontavälineet

43 tuotetta

  1. React Lihashuoltovasara MG2
    React Lihashuoltovasara MG2
    React Lihashuoltovasara MG2
    -79 €
    8.2. asti
    Talven
    varaston
    tyhjennys
    React Lihashuoltovasara MG2 149,00 €
    69,90 €
    • Erinomainen lihashuoltovasara lihasten lämmittelyyn ja palautumiseen
    • 30 hierontatasoa ja 4 erilaista hierontapäätä
    • Akun kesto jopa 4 tuntia täydellä latauksella
  2. Core lihashuoltovasara
    Core lihashuoltovasara
    Core lihashuoltovasara
    -119 €
    8.2. asti
    Talven
    varaston
    tyhjennys
    Core lihashuoltovasara 199,00 €
    79,90 €
    • Tuotepäällikkö suosittelee. Todella laadukas lihashuoltovasara!
    • 20 hierontatasoa ja 4 erilaista hierontapäätä
    • Akun kesto noin 3 tuntia täydellä latauksella
  3. React Lihashuoltovasara 1500
    React Lihashuoltovasara 1500
    React Lihashuoltovasara 1500
    -50 €
    8.2. asti
    Talven
    varaston
    tyhjennys
    React Lihashuoltovasara 1500 99,90 €
    49,90 €
    • Hintaluokkansa paras lihashuoltovasara
    • Portaaton tehonsäätö ja 4 erilaista hierontapäätä
    • Akun kesto noin 1,5 tuntia täydellä latauksella
  4. Core Lihashuoltovasara Light
    Core Lihashuoltovasara Light
    Core Lihashuoltovasara Light
    -119 €
    8.2. asti
    Talven
    varaston
    tyhjennys
    Core Lihashuoltovasara Light 179,00 €
    59,90 €
    • Kompaktin kokoinen lihashuoltovasara hyvillä ominaisuuksilla
    • 4 hierontatasoa ja 4 erilaista hierontapäätä
    • Akun kesto jopa 4 tuntia täydellä latauksella
  5. Eco Body Jalanhieroja
    Eco Body Jalanhieroja
    Eco Body Jalanhieroja
    29,90 €
    • Jalan pisteille
    • Hyvää oloa koko korpalle
    • #ecobody
  6. React hierontapöytä P200, musta
    React hierontapöytä P200, musta
    React hierontapöytä P200, musta
    -90 €
    8.2. asti
    Talven
    varaston
    tyhjennys
    React hierontapöytä P200, musta 229,00 €
    139,00 €
    • Myydyin hierontapöytä, markkinoiden paras malli tässä hintaluokassa
    • Jalkojen materiaali puu ja pöydän pintamateriaali tekonahka
    • Paketti sisältää: kokoontaittuvan hierontapöydän, kantolaukun, tyynyn, irrotettavat käsituet ja päätuen. 
  7. React hierontapöytä P200, valkoinen
    React hierontapöytä P200, valkoinen
    React hierontapöytä P200, valkoinen
    -90 €
    8.2. asti
    Talven
    varaston
    tyhjennys
    React hierontapöytä P200, valkoinen 229,00 €
    139,00 €
    • Edullinen ja kestävä hierontapöytä, on tarvittaessa helppo ottaa mukaan
    • Jalkojen materiaali puu ja pöydän pintamateriaali tekonahka
    • Paketti sisältää: kokoontaittuvan hierontapöydän, kantolaukun, tyynyn, irrotettavat käsituet ja päätuen. 
  8. Core hierontapöytä A200, musta
    Core hierontapöytä A200, musta
    Core hierontapöytä A200, musta
    -80 €
    8.2. asti
    Talven
    varaston
    tyhjennys
    Core hierontapöytä A200, musta 279,00 €
    199,00 €
    • Tukeva ja helposti säädettävä hierontapöytä
    • Jalkojen materiaali alumiini ja pöydän pintamateriaali tekonahka
    • Paketti sisältää: kokoontaittuvan hierontapöydän, kantolaukun, tyynyn, irrotettavat käsituet ja päätuen.
  9. Core hierontapöytä A300, musta
    Core hierontapöytä A300, musta
    Core hierontapöytä A300, musta
    -80 €
    8.2. asti
    Talven
    varaston
    tyhjennys
    Core hierontapöytä A300, musta 329,00 €
    249,00 €
    • Tuotepäällikkö suosittelee, monipuolinen ja laadukas 3-vyöhykkeinen hierontapöytä
    • Jalkojen materiaali alumiini ja pöydän pintamateriaali tekonahka
    • Paketti sisältää: kokoontaittuvan hierontapöydän, kantolaukun, tyynyn, irrotettavat käsituet ja päätuen. 
  10. Hyperice Hypervolt GO Lihashuoltovasara
    Hyperice Hypervolt GO Lihashuoltovasara
    Hyperice Hypervolt GO Lihashuoltovasara
    Hyperice Hypervolt GO Lihashuoltovasara
    179,00 €
    • Näppärä lihashuoltovasara malli ottaa matkalle mukaan
    • 3 hierontatasoa ja 2 erilaista hierontapäätä
    • Akun kesto noin 2,5 tuntia täydellä latauksella
  11. Hyperice Hypervolt Plus BT lihashuoltovasara
    Hyperice Hypervolt Plus BT lihashuoltovasara
    Hyperice Hypervolt Plus BT lihashuoltovasara
    Hyperice Hypervolt Plus BT lihashuoltovasara
    379,00 €
    • Laadukas lihashuoltovasara
    • 3 hierontatasoa ja 5 erilaista hierontapäätä
    • Akun kesto noin 1,5 tuntia täydellä latauksella
  12. Lykke niskahierontalaite
    Lykke niskahierontalaite
    Lykke niskahierontalaite
    -50 €
    8.2. asti
    Talven
    varaston
    tyhjennys
    Lykke niskahierontalaite 99,90 €
    49,90 €
    • Loistava apuväline nopeaan rentoutumiseen
    • Teho: 30w
    • Hierontalaite lämpötoiminnolla
  13. Lykke jalkahierontalaite
    Lykke jalkahierontalaite
    Lykke jalkahierontalaite
    -99 €
    8.2. asti
    Talven
    varaston
    tyhjennys
    Lykke jalkahierontalaite 199,00 €
    99,90 €
    • Ehdoton valinta jalkojen hyvinvoinnin edistämiseksi
    • Teho: 50w
    • Lämpötoiminto: max 30 astetta
  14. Lykke Hierontatuoli Pro
    Lykke Hierontatuoli Pro
    Lykke Hierontatuoli Pro
    -305 €
    8.2. asti
    Talven
    varaston
    tyhjennys
    Lykke Hierontatuoli Pro 1 495,00 €
    1 190,00 €
    • Tuotepäällikkö suosittelee, ylellisesti hemmotteleva hierontatuoli monipuolisilla toiminnoilla
    • Koko vartalon kattava ilmatyyny
    • Lämmitystoiminto ja Bluetooth-ominaisuus
  15. Lykke Hierontatuoli, valkoinen
    Lykke Hierontatuoli, valkoinen
    Lykke Hierontatuoli, valkoinen
    -500 €
    8.2. asti
    Talven
    varaston
    tyhjennys
    Lykke Hierontatuoli, valkoinen 999,00 €
    499,00 €
    • 4 erikseen säädettävää hieronta-aluetta
    • Lämmitys toiminto ja hieronnan voimakkuuden säätö
    • Tuoli säädettävissä makuuasentoon
  16. Lykke Hierontatuoli, ruskea
    Lykke Hierontatuoli, ruskea
    Lykke Hierontatuoli, ruskea
    -500 €
    8.2. asti
    Talven
    varaston
    tyhjennys
    Lykke Hierontatuoli, ruskea 999,00 €
    499,00 €
    • 4 erikseen säädettävää hieronta-aluetta
    • Lämmitystoiminto ja hieronnan voimakkuuden säätö
    • Tuoli säädettävissä makuuasentoon
  17. Kokoontaitettava juomapullo
    Kokoontaitettava juomapullo
    Kokoontaitettava juomapullo
    5,90 €
    • Astianpesukoneen kestävä
    • Voi jäädyttää
    • Nopea toimitus
  18. Eco Body Foam Roller Pilatesrulla 90cm
    Eco Body Foam Roller Pilatesrulla 90cm
    Eco Body Foam Roller Pilatesrulla 90cm
    29,90 €
    • Kokopitkä 90cm hierontarulla
    • Pilatekseen ja kehonhuoltoon
    • Soveltuu myös aloittelijoille
  19. Core hierontapöytä A200, valkoinen
    Core hierontapöytä A200, valkoinen
    Core hierontapöytä A200, valkoinen
    -80 €
    8.2. asti
    Talven
    varaston
    tyhjennys
    Core hierontapöytä A200, valkoinen 279,00 €
    199,00 €
    • Laadukas hierontapöytä monipuolisilla säätömahdollisuuksilla
    • Jalkojen materiaali alumiini ja pöydän pintamateriaali tekonahka
    • Paketti sisältää: kokoontaittuvan hierontapöydän, kantolaukun, tyynyn, irrotettavat käsituet ja päätuen. 
  20. Piikkimatto
    Piikkimatto
    -20 €
    8.2. asti
    Talven
    varaston
    tyhjennys
    Piikkimatto 49,90 €
    29,90 €
    • Avuksi stressiin ja uniongelmiin
    • Rentoutumiseen
    • Kivun lievitykseen
  21. Eco Body Twister
    Eco Body Twister
    -10 €
    8.2. asti
    Talven
    varaston
    tyhjennys
    Eco Body Twister 29,90 €
    19,90 €
    • Selän venytyksiin
    • Lihasten vahvistamiseen
    • Istuma- tai seisoma-asennossa
  22. Eco Body Tasapainolauta, puinen
    Eco Body Tasapainolauta, puinen
    Eco Body Tasapainolauta, puinen
    29,90 €
    • Tasapainon kehittämiseen
    • Keskivartalokorsetin vahvistamiseen
    • Nilkoille ja pohkeille
  23. Eco Body Puinen hierontakahva
    Eco Body Puinen hierontakahva
    Eco Body Puinen hierontakahva
    7,90 €
    • Neljä kumirullaa
    • Lihasten rentouttamiseen
    • Aktivoi verenkiertoa
  24. Eco Body Waist Trimmer, Valkea
    Eco Body Waist Trimmer, Valkea
    -5 €
    8.2. asti
    Talven
    varaston
    tyhjennys
    Eco Body Waist Trimmer, Valkea 29,90 €
    24,90 €
    • Selän venytyksiin
    • Lihasten vahvistamiseen
    • Istuma- tai seisoma-asennossa
  25. Eco Body Foam Roller Pilatesrulla 60cm
    Eco Body Foam Roller Pilatesrulla 60cm
    -9 €
    8.2. asti
    Talven
    varaston
    tyhjennys
    Eco Body Foam Roller Pilatesrulla 60cm 39,90 €
    29,95 €
    • Ehkä Suomen suosituin pilatesrulla
    • Joogaan ja kehonhuoltoon
    • Pehmeämpi materiaali
  26. Ryhtiliivi
    Ryhtiliivi
    -5 €
    8.2. asti
    Talven
    varaston
    tyhjennys
    Ryhtiliivi 29,90 €
    24,90 €
    • Paranna ryhtiäsi
    • Kolme eri kokoa
    • Helppo säätää ja mukava käyttää
  27. Eco Body Jumppapallo 75cm
    Eco Body Jumppapallo 75cm
    Eco Body Jumppapallo 75cm
    24,90 €
    • Laadukas
    • Kestävä
    • Keskivartaloharjoitteisiin
  28. Eco Body Hierontapallo, 3kpl setti
    Eco Body Hierontapallo, 3kpl setti
    -10 €
    8.2. asti
    Talven
    varaston
    tyhjennys
    Eco Body Hierontapallo, 3kpl setti 29,90 €
    19,90 €
    • Rentoutumiseen
    • Hierontaan
    • Venyttelyyn
  29. Eco Body Terapiapallot, kylmä/kuuma
    Eco Body Terapiapallot, kylmä/kuuma
    Eco Body Terapiapallot, kylmä/kuuma
    29,95 €
    • Kylmä- ja kuumapallo
    • Kehonhuoltoon
    • #EcoBody
  30. Eco Body Hierontarulla
    Eco Body Hierontarulla
    Eco Body Hierontarulla
    29,90 €
    • Kehonhuoltoon ja kuntoiluun
    • Pallojen halkaisija n. 9 cm
    • Pehmeät kahvaosat
  31. Core hierontapöytä A300, valkoinen
    Core hierontapöytä A300, valkoinen
    Core hierontapöytä A300, valkoinen
    -80 €
    8.2. asti
    Talven
    varaston
    tyhjennys
    Core hierontapöytä A300, valkoinen 329,00 €
    249,00 €
    • Huippulaadukas hierontapöytä monipuolisilla säätömahdollisuuksilla
    • Jalkojen materiaali alumiini ja pöydän pintamateriaali tekonahka
    • Paketti sisältää: kokoontaittuvan hierontapöydän, kantolaukun, tyynyn, irrotettavat käsituet ja päätuen
  32. Eco Body Foam Roller Pilatesrulla, Hierova
    Eco Body Foam Roller Pilatesrulla, Hierova
    -3 €
    8.2. asti
    Talven
    varaston
    tyhjennys
    Eco Body Foam Roller Pilatesrulla, Hierova 29,90 €
    26,90 €
    • Tehokkaampi palautuminen
    • Stimuloi pintaverenkiertoa
    • #Ecobody
  33. Eco Body Hierontakoukku
    Eco Body Hierontakoukku
    Eco Body Hierontakoukku
    19,90 €
    • Hartioiden lihashuoltoon
    • Lihasrentoutukseen
    • Triggerpisteiden laukaisuun
  34. Eco Body Pilatestyyny Tasapainotyyny
    Eco Body Pilatestyyny Tasapainotyyny
    -20 €
    8.2. asti
    Talven
    varaston
    tyhjennys
    Eco Body Pilatestyyny Tasapainotyyny 49,90 €
    29,90 €
    • Käytä seisten tai istuen
    • Tukilihasten vahvistamiseen
    • Mukana täyttöpumppu
  35. Eco Body Syvähierontarulla
    Eco Body Syvähierontarulla
    Eco Body Syvähierontarulla
    29,90 €
    • Voimakkaaseen kehonhuoltoon
    • 31cm x 13cm
    • #EcoBody
  36. Eco Body Fascia DuoPallo 12cm
    Eco Body Fascia DuoPallo 12cm
    Eco Body Fascia DuoPallo 12cm
    29,95 €
    • Koko 25 x 12 x 12 cm
    • Paino noin 65 g
    • Materiaali kestävä EPP
  37. Eco Body ZenRoller Hierontarulla
    Eco Body ZenRoller Hierontarulla
    Eco Body ZenRoller Hierontarulla
    Eco Body ZenRoller Hierontarulla
    39,90 €
    • Suosikkiuutuus EcoBodylta!
    • ZenRoller värinätoiminnolla
    • Katso tuotevideo alta
    • Ilmainen toimitus!
  38. Eco Body Waist Trimmer, Vihreä
    Eco Body Waist Trimmer, Vihreä
    -5 €
    8.2. asti
    Talven
    varaston
    tyhjennys
    Eco Body Waist Trimmer, Vihreä 29,90 €
    24,90 €
    • Selän venytyksiin
    • Lihasten vahvistamiseen
    • Istuma- tai seisoma-asennossa
  39. Eco Body Sormipuristintyyny, 3kpl setti
    Eco Body Sormipuristintyyny, 3kpl setti
    -10 €
    8.2. asti
    Talven
    varaston
    tyhjennys
    Eco Body Sormipuristintyyny, 3kpl setti 29,90 €
    19,90 €
    • 3pkl sormipuristintyynyjä
    • Lisää ääreisverenkiertoa
    • #ecobody
  40. Core Lihashuoltovasara Total
    Core Lihashuoltovasara Total
    Core Lihashuoltovasara Total
    Core Lihashuoltovasara Total
    199,00 €
    • Täysin uudenlainen lihashuoltovasara, jossa mukana lämpötoiminto ja hierontavyö
    • 6 hierontatasoa ja 7 erilaista hierontapäätä
    • Akun kesto jopa 4 tuntia täydellä latauksella
  41. Eco Body Joogarengas
    Eco Body Joogarengas
    Eco Body Joogarengas
    -20 €
    8.2. asti
    Talven
    varaston
    tyhjennys
    Eco Body Joogarengas 69,90 €
    49,90 €
    • Uusi maailmalla mainetta niittänyt apuväline joogaajille
    • Kehonhallintaan
    • Ilmainen toimitus
  42. Eco Body Fascia Pallo 10cm
    Eco Body Fascia Pallo 10cm
    Eco Body Fascia Pallo 10cm
    19,90 €
    • Halkaisija 10 cm
    • Paino 20 g
    • Kovuus 50 astetta
  43. Eco Body Multi-function Exerciser
    Eco Body Multi-function Exerciser
    -20 €
    8.2. asti
    Talven
    varaston
    tyhjennys
    Eco Body Multi-function Exerciser 49,90 €
    29,90 €
    • Monipuolisiin treeneihin
    • Joustavat TPR-nauhat
    • Paino noin 250g

43 tuotetta

Kehonhuolto on äärimmäisen tärkeä osa voimaharjoittelua.

Kehonhuolto auttaa sinua palautumaan harjoituksestasi nopeammin, välttämään vammoja sekä saamaan parempia tuloksia entistä tehokkaammin.

Hobbyboxin ”Kehonhuolto & Hieronta” -osastolta löydät niin Foam Rollerit, venyttelyvälineet, terapiapallot, kinesioteipit kuin hierontavälineetkin.

Kehonhuolto- ja hierontavälineillä varmistat, että kehosi on aina valmis – kuten partiopoika konsanaan – antamaan sinulle kaikkensa. Niin töissä, vapaa-ajalla kuin treenatessakin.

Valikoimastamme löydät nyt myös suositut lihashuoltovasarat. Tutustua kaikkiin malleihin tästä!

Yli 30€ tilauksiin tarjoamme ilmaisen toimituksen!

 

Miksi kunnollinen palautuminen on tärkeää?

Lihasten rasittaminen aiheuttaa niihin pieniä vaurioita. Samalla myös nivelet rasittuvat, energiatasot laskevat ja kehosta poistuu nesteitä hikoilun myötä. Treenin jälkeinen ruoka, juoma ja lepo auttavat kehoa korjaamaan syntyneitä vaurioita, ja kunnollisen palautumisen jälkeen keho on entistä ehompi ja valmis uusiin haasteisiin. 

Sanonta "lihas kasvaa levossa" on varmasti jokaiselle tuttu, ja pitää myös paikkansa. Rasituksen lisäksi lihakset tarvitsevat myös sopivassa suhteessa lepoa kehittyäkseen vahveemmiksi. Se, paljonko aikaa keho tarvitsee palautuakseen, riippuu rasituksen määrästä ja treenaajan kuntotasosta. Omaa kehoa kannattaa kuunnella, sillä huono palautuminen ja liiallinen rasitus saattavat johtaa rasitusvammoihin tai jopa ylikuntoon. 

Vinkkejä palautumiseen

Syö hyvin ja juo runsaasti vettä

Treenin jälkeen keho kaipaa nesteytystä ja tasapainoisen aterian, etenkin hiilihydraatteja täyttämään huvenneita enrgiavarastoja ja proteiineja korjaamaan lihassoluvaurioita.

Hiero väsyneitä lihaksia.

Kova treeni voi saada raajat tuntumaan lyijynraskailta. Hieronta vilkastuttaa verenkiertoa ja parhaimmillaan vähentää lihasten kipeytymistä. 

Nuku hyvin.

Keho korjaa itseään unen aikana.
payments-logo
© 2022 Hobbybox.fi