Kehonhuolto & hierontavälineet

48 tuotetta

  1. React Lihashuoltovasara 1500
    React Lihashuoltovasara 1500
    React Lihashuoltovasara 1500
    -50 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    React Lihashuoltovasara 1500
    49,90 €
    99,90 €
    • Hintaluokkansa paras lihashuoltovasara
    • Portaaton tehonsäätö ja 4 erilaista hierontapäätä
    • Akun kesto noin 1,5 tuntia täydellä latauksella
  2. React Lihashuoltovasara MG2
    React Lihashuoltovasara MG2
    React Lihashuoltovasara MG2
    -79 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    React Lihashuoltovasara MG2
    69,90 €
    149,00 €
    • Erinomainen lihashuoltovasara lihasten lämmittelyyn ja palautumiseen
    • 30 hierontatasoa ja 4 erilaista hierontapäätä
    • Akun kesto jopa 4 tuntia täydellä latauksella
  3. Core lihashuoltovasara
    Core lihashuoltovasara
    Core lihashuoltovasara
    Core lihashuoltovasara
    199,00 €
    • Tuotepäällikkö suosittelee. Todella laadukas lihashuoltovasara!
    • 20 hierontatasoa ja 4 erilaista hierontapäätä
    • Akun kesto noin 3 tuntia täydellä latauksella
  4. Eco Body Jalanhieroja
    -20 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Eco Body Jalanhieroja
    Eco Body Jalanhieroja
    19,90 €
    39,90 €
    • Jalan pisteille
    • Hyvää oloa koko korpalle
    • #ecobody
  5. React hierontapöytä P200, musta
    React hierontapöytä P200, musta
    React hierontapöytä P200, musta
    -100 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    React hierontapöytä P200, musta
    129,00 €
    229,00 €
    • Myydyin hierontapöytä, markkinoiden paras malli tässä hintaluokassa
    • Jalkojen materiaali puu ja pöydän pintamateriaali tekonahka
    • Paketti sisältää: kokoontaittuvan hierontapöydän, kantolaukun, tyynyn, irrotettavat käsituet ja päätuen. 
  6. React hierontapöytä P200, valkoinen
    React hierontapöytä P200, valkoinen
    React hierontapöytä P200, valkoinen
    -100 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    React hierontapöytä P200, valkoinen
    129,00 €
    229,00 €
    • Edullinen ja kestävä hierontapöytä, on tarvittaessa helppo ottaa mukaan
    • Jalkojen materiaali puu ja pöydän pintamateriaali tekonahka
    • Paketti sisältää: kokoontaittuvan hierontapöydän, kantolaukun, tyynyn, irrotettavat käsituet ja päätuen. 
  7. Core hierontapöytä A200, musta
    Core hierontapöytä A200, musta
    Core hierontapöytä A200, musta
    -80 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Core hierontapöytä A200, musta
    199,00 €
    279,00 €
    • Tukeva ja helposti säädettävä hierontapöytä
    • Jalkojen materiaali alumiini ja pöydän pintamateriaali tekonahka
    • Paketti sisältää: kokoontaittuvan hierontapöydän, kantolaukun, tyynyn, irrotettavat käsituet ja päätuen.
  8. Core hierontapöytä A300, musta
    Core hierontapöytä A300, musta
    Core hierontapöytä A300, musta
    -80 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Core hierontapöytä A300, musta
    249,00 €
    329,00 €
    • Tuotepäällikkö suosittelee! Monipuolinen ja laadukas 3-vyöhykkeinen hierontapöytä
    • Jalkojen materiaali alumiini ja pöydän pintamateriaali tekonahka
    • Paketti sisältää: kokoontaittuvan hierontapöydän, kantolaukun, tyynyn, irrotettavat käsituet ja päätuen. 
  9. Lykke jalkahierontalaite
    Lykke jalkahierontalaite
    Lykke jalkahierontalaite
    -99 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Lykke jalkahierontalaite
    99,90 €
    199,00 €
    • Ehdoton valinta jalkojen hyvinvoinnin edistämiseksi
    • Teho: 50w
    • Lämpötoiminto: max 30 astetta
  10. Lykke niskahierontalaite
    Lykke niskahierontalaite
    Lykke niskahierontalaite
    -50 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Lykke niskahierontalaite
    49,90 €
    99,90 €
    • Loistava apuväline nopeaan rentoutumiseen
    • Teho: 30w
    • Hierontalaite lämpötoiminnolla
  11. Ryhtiliivi
    -15 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Ryhtiliivi
    Ryhtiliivi
    24,90 €
    39,90 €
    • Paranna ryhtiäsi
    • Kolme eri kokoa
    • Helppo säätää ja mukava käyttää
  12. Lykke Hierontatuoli Pro
    Lykke Hierontatuoli Pro
    Lykke Hierontatuoli Pro
    -496 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Lykke Hierontatuoli Pro
    999,00 €
    1 495,00 €
    • Tuotepäällikkö suosittelee! Ylellisesti hemmotteleva hierontatuoli monipuolisilla toiminnoilla
    • Koko vartalon kattava ilmatyyny
    • Lämmitystoiminto ja Bluetooth-ominaisuus
  13. Core Lihashuoltovasara Total
    Core Lihashuoltovasara Total
    Core Lihashuoltovasara Total
    Core Lihashuoltovasara Total
    199,00 €
    • Täysin uudenlainen lihashuoltovasara, jossa mukana lämpötoiminto ja hierontavyö
    • 6 hierontatasoa ja 7 erilaista hierontapäätä
    • Akun kesto jopa 4 tuntia täydellä latauksella.
  14. Lykke Hierontatuoli, Harmaa
    Lykke Hierontatuoli, Harmaa
    Lykke Hierontatuoli, Harmaa
    -500 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Lykke Hierontatuoli, Harmaa
    499,00 €
    999,00 €
    • 4 erikseen säädettävää hieronta-aluetta
    • Lämmitystoiminto ja hieronnan voimakkuuden säätö
    • Tuoli säädettävissä makuuasentoon
  15. Kokoontaitettava juomapullo
    -5 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Kokoontaitettava juomapullo
    Kokoontaitettava juomapullo
    9,90 €
    14,90 €
    • Astianpesukoneen kestävä
    • Voi jäädyttää
    • Nopea toimitus
  16. Lykke Hierontatuoli, valkoinen
    Lykke Hierontatuoli, valkoinen
    Lykke Hierontatuoli, valkoinen
    -500 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Lykke Hierontatuoli, valkoinen
    499,00 €
    999,00 €
    • 4 erikseen säädettävää hieronta-aluetta
    • Lämmitys toiminto ja hieronnan voimakkuuden säätö
    • Tuoli säädettävissä makuuasentoon
  17. Eco Body Foam Roller Pilatesrulla 90cm
    -20 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Eco Body Foam Roller Pilatesrulla 90cm
    Eco Body Foam Roller Pilatesrulla 90cm
    29,90 €
    49,90 €
    • Kokopitkä 90cm hierontarulla
    • Pilatekseen ja kehonhuoltoon
    • Soveltuu myös aloittelijoille
  18. Lykke Hierontatuoli, ruskea
    Lykke Hierontatuoli, ruskea
    Lykke Hierontatuoli, ruskea
    -500 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Lykke Hierontatuoli, ruskea
    499,00 €
    999,00 €
    • 4 erikseen säädettävää hieronta-aluetta
    • Lämmitystoiminto ja hieronnan voimakkuuden säätö
    • Tuoli säädettävissä makuuasentoon
  19. Eco Body Hierontarulla
    -20 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Eco Body Hierontarulla
    Eco Body Hierontarulla
    19,90 €
    39,90 €
    • Kehonhuoltoon ja kuntoiluun
    • Pallojen halkaisija n. 9 cm
    • Pehmeät kahvaosat
  20. Piikkimatto
    -20 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Piikkimatto
    Piikkimatto
    29,90 €
    49,90 €
    • Avuksi stressiin ja uniongelmiin
    • Rentoutumiseen
    • Kivun lievitykseen
  21. Lykke Hierontatuoli Premium
    Lykke Hierontatuoli Premium
    Lykke Hierontatuoli Premium
    -500 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Lykke Hierontatuoli Premium
    1 490,00 €
    1 990,00 €
    • Hierontatuolien terävintä kärkeä
    • Markkinoiden paras hinta-laatusuhde
    • Maksimoi rentoutumisesi
  22. Eco Body Tasapainolauta, puinen
    -20 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Eco Body Tasapainolauta, puinen
    Eco Body Tasapainolauta, puinen
    29,90 €
    49,90 €
    • Tasapainon kehittämiseen
    • Keskivartalokorsetin vahvistamiseen
    • Nilkoille ja pohkeille
  23. Eco Body Syvähierontarulla
    -25 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Eco Body Syvähierontarulla
    Eco Body Syvähierontarulla
    24,90 €
    49,90 €
    • Voimakkaaseen kehonhuoltoon
    • 31cm x 13cm
    • #EcoBody
  24. Eco Body Hierontakoukku
    -10 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Eco Body Hierontakoukku
    Eco Body Hierontakoukku
    19,90 €
    29,90 €
    • Hartioiden lihashuoltoon
    • Lihasrentoutukseen
    • Triggerpisteiden laukaisuun
  25. Eco Body Foam Roller Pilatesrulla 60cm
    -25 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Eco Body Foam Roller Pilatesrulla 60cm
    Eco Body Foam Roller Pilatesrulla 60cm
    24,90 €
    49,90 €
    • Ehkä Suomen suosituin pilatesrulla
    • Joogaan ja kehonhuoltoon
    • Pehmeämpi materiaali
  26. Eco Body Multi-function Exerciser
    -20 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Eco Body Multi-function Exerciser
    Eco Body Multi-function Exerciser
    19,90 €
    39,90 €
    • Monipuolisiin treeneihin
    • Joustavat TPR-nauhat
    • Paino noin 250g
  27. Eco Body Foam Roller Pilatesrulla, Hierova
    -20 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Eco Body Foam Roller Pilatesrulla, Hierova
    Eco Body Foam Roller Pilatesrulla, Hierova
    29,90 €
    49,90 €
    • Tehokkaampi palautuminen
    • Stimuloi pintaverenkiertoa
    • #Ecobody
  28. React Tärinälevy 1000
    React Tärinälevy 1000
    React Tärinälevy 1000
    -69 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    React Tärinälevy 1000
    99,90 €
    169,00 €
    • Laadukas tärinälevy vastuskuminauhoilla
    • Teho: 200W
    • Käyttäjän max paino: 120 KG
  29. Eco Body ZenRoller Hierontarulla
    -20 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Eco Body ZenRoller Hierontarulla
    Eco Body ZenRoller Hierontarulla
    19,90 €
    39,90 €
    • Suosikkiuutuus EcoBodylta!
    • ZenRoller värinätoiminnolla
    • Katso tuotevideo alta
    • Ilmainen toimitus!
  30. Eco Body Puinen hierontakahva
    -7 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Eco Body Puinen hierontakahva
    Eco Body Puinen hierontakahva
    7,90 €
    14,90 €
    • Neljä kumirullaa
    • Lihasten rentouttamiseen
    • Aktivoi verenkiertoa
  31. Core hierontapöytä A200, valkoinen
    Core hierontapöytä A200, valkoinen
    Core hierontapöytä A200, valkoinen
    -80 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Core hierontapöytä A200, valkoinen
    199,00 €
    279,00 €
    • Laadukas hierontapöytä monipuolisilla säätömahdollisuuksilla
    • Jalkojen materiaali alumiini ja pöydän pintamateriaali tekonahka
    • Paketti sisältää: kokoontaittuvan hierontapöydän, kantolaukun, tyynyn, irrotettavat käsituet ja päätuen. 
  32. React Hierontatuoli A100
    React Hierontatuoli A100
    React Hierontatuoli A100
    -100 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    React Hierontatuoli A100
    119,00 €
    219,00 €
    • Helposti mukaanotettava taittuva hierontatuoli
    • Monipuoliset säätömahdollisuudet
    • Käyttäjän painoraja 150 kg
  33. Eco Body Pilatestyyny Tasapainotyyny
    -20 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Eco Body Pilatestyyny Tasapainotyyny
    Eco Body Pilatestyyny Tasapainotyyny
    29,90 €
    49,90 €
    • Käytä seisten tai istuen
    • Tukilihasten vahvistamiseen
    • Mukana täyttöpumppu
  34. Eco Body Jumppapallo 75cm
    -15 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Eco Body Jumppapallo 75cm
    Eco Body Jumppapallo 75cm
    24,90 €
    39,90 €
    • Laadukas
    • Kestävä
    • Keskivartaloharjoitteisiin
  35. Eco Body Sormipuristintyyny, 3kpl setti
    -10 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Eco Body Sormipuristintyyny, 3kpl setti
    Eco Body Sormipuristintyyny, 3kpl setti
    19,90 €
    29,90 €
    • 3pkl sormipuristintyynyjä
    • Lisää ääreisverenkiertoa
    • #ecobody
  36. Eco Body Twister
    -10 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Eco Body Twister
    Eco Body Twister
    19,90 €
    29,90 €
    • Selän venytyksiin
    • Lihasten vahvistamiseen
    • Istuma- tai seisoma-asennossa
  37. Eco Body Waist Trimmer, Vihreä
    -20 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Eco Body Waist Trimmer, Vihreä
    Eco Body Waist Trimmer, Vihreä
    19,90 €
    39,90 €
    • Selän venytyksiin
    • Lihasten vahvistamiseen
    • Istuma- tai seisoma-asennossa
  38. Eco Body Fascia Pallo 10cm
    -20 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Eco Body Fascia Pallo 10cm
    Eco Body Fascia Pallo 10cm
    19,90 €
    39,90 €
    • Halkaisija 10 cm
    • Paino 20 g
    • Kovuus 50 astetta
  39. Core hierontapöytä A300, valkoinen
    Core hierontapöytä A300, valkoinen
    Core hierontapöytä A300, valkoinen
    -80 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Core hierontapöytä A300, valkoinen
    249,00 €
    329,00 €
    • Huippulaadukas hierontapöytä monipuolisilla säätömahdollisuuksilla
    • Jalkojen materiaali alumiini ja pöydän pintamateriaali tekonahka
    • Paketti sisältää: kokoontaittuvan hierontapöydän, kantolaukun, tyynyn, irrotettavat käsituet ja päätuen
  40. Lykke Kompressiolahkeet 2000
    Lykke Kompressiolahkeet 2000
    Lykke Kompressiolahkeet 2000
    -70 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Lykke Kompressiolahkeet 2000
    129,00 €
    199,00 €
    • Laadukkaat kompressiolahkeet jotka rentouttaa ja palauttaa jalkoja
    • Valittavissa kolme lämmitystasoa
    • Kolme hierontatasoa ja säädettävät jalkaosat
  41. Lykke Infrapunamatto
    Lykke Infrapunamatto
    Lykke Infrapunamatto
    -150 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Lykke Infrapunamatto
    249,00 €
    399,00 €
    • Laadukas infrapunamatto lämmitystoiminnolla
    • Kätevä kauko-ohjain mukana
    • Maton koko: 70x190 CM
  42. Eco Body Waist Trimmer, Valkea
    -5 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Eco Body Waist Trimmer, Valkea
    Eco Body Waist Trimmer, Valkea
    24,90 €
    29,90 €
    • Selän venytyksiin
    • Lihasten vahvistamiseen
    • Istuma- tai seisoma-asennossa
  43. Eco Body Fascia DuoPallo 12cm
    -20 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Eco Body Fascia DuoPallo 12cm
    Eco Body Fascia DuoPallo 12cm
    19,90 €
    39,90 €
    • Koko 25 x 12 x 12 cm
    • Paino noin 65 g
    • Materiaali kestävä EPP
  44. Eco Body Joogarengas
    Eco Body Joogarengas
    Eco Body Joogarengas
    -20 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Eco Body Joogarengas
    49,90 €
    69,90 €
    • Uusi maailmalla mainetta niittänyt apuväline joogaajille
    • Kehonhallintaan
    • Ilmainen toimitus
  45. React Hierontapöytä P300 musta
    React Hierontapöytä P300 musta
    React Hierontapöytä P300 musta
    -90 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    React Hierontapöytä P300 musta
    159,00 €
    249,00 €
    • Edullinen hierontapöytä monipuolisilla säädöillä
    • Jalkojen materiaali puu ja pöydän pintamateriaali tekonahka
    • Paketti sisältää: kokoontaittuvan hierontapöydän, kantolaukun, tyynyn, irrotettavat käsituet ja päätuen.
  46. React Hierontapöytä P300 valkoinen
    React Hierontapöytä P300 valkoinen
    React Hierontapöytä P300 valkoinen
    -90 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    React Hierontapöytä P300 valkoinen
    159,00 €
    249,00 €
    • Edullinen hierontapöytä monipuolisilla säädöillä
    • Jalkojen materiaali puu ja pöydän pintamateriaali tekonahka
    • Paketti sisältää: kokoontaittuvan hierontapöydän, kantolaukun, tyynyn, irrotettavat käsituet ja päätuen.
  47. Lykke Kompressiolahkeet 1000
    Lykke Kompressiolahkeet 1000
    Lykke Kompressiolahkeet 1000
    -69 €
    6.3. asti
    Varaston
    Muutto
    ale
    Lykke Kompressiolahkeet 1000
    99,90 €
    169,00 €
    • Laadukkaat kompressiolahkeet jalkojen rentouttamiseen
    • Valittavissa kolme lämmitystasoa
    • Kolme hierontatasoa ja säädettävät jalkaosat
  48. Core Tärinälevy 2000
    Core Tärinälevy 2000
    Core Tärinälevy 2000
    Core Tärinälevy 2000
    199,00 €
    • Laadukas ja monipuolinen tärinälevy vastuskuminauhoilla ja bluetooth toiminnolla
    • Teho: 200W
    • Käyttäjän max paino: 120 KG

48 tuotetta

Kehonhuolto on äärimmäisen tärkeä osa voimaharjoittelua.

Kehonhuolto auttaa sinua palautumaan harjoituksestasi nopeammin, välttämään vammoja sekä saamaan parempia tuloksia entistä tehokkaammin.

Hobbyboxin ”Kehonhuolto & Hieronta” -osastolta löydät niin Foam Rollerit, venyttelyvälineet, terapiapallot, kinesioteipit kuin hierontavälineetkin.

Kehonhuolto- ja hierontavälineillä varmistat, että kehosi on aina valmis – kuten partiopoika konsanaan – antamaan sinulle kaikkensa. Niin töissä, vapaa-ajalla kuin treenatessakin.

Valikoimastamme löydät nyt myös suositut lihashuoltovasarat. Tutustua kaikkiin malleihin tästä!

Yli 30€ tilauksiin tarjoamme ilmaisen toimituksen!

 

Miksi kunnollinen palautuminen on tärkeää?

Lihasten rasittaminen aiheuttaa niihin pieniä vaurioita. Samalla myös nivelet rasittuvat, energiatasot laskevat ja kehosta poistuu nesteitä hikoilun myötä. Treenin jälkeinen ruoka, juoma ja lepo auttavat kehoa korjaamaan syntyneitä vaurioita, ja kunnollisen palautumisen jälkeen keho on entistä ehompi ja valmis uusiin haasteisiin. 

Sanonta "lihas kasvaa levossa" on varmasti jokaiselle tuttu, ja pitää myös paikkansa. Rasituksen lisäksi lihakset tarvitsevat myös sopivassa suhteessa lepoa kehittyäkseen vahveemmiksi. Se, paljonko aikaa keho tarvitsee palautuakseen, riippuu rasituksen määrästä ja treenaajan kuntotasosta. Omaa kehoa kannattaa kuunnella, sillä huono palautuminen ja liiallinen rasitus saattavat johtaa rasitusvammoihin tai jopa ylikuntoon. 

Vinkkejä palautumiseen

Syö hyvin ja juo runsaasti vettä

Treenin jälkeen keho kaipaa nesteytystä ja tasapainoisen aterian, etenkin hiilihydraatteja täyttämään huvenneita enrgiavarastoja ja proteiineja korjaamaan lihassoluvaurioita.

Hiero väsyneitä lihaksia.

Kova treeni voi saada raajat tuntumaan lyijynraskailta. Hieronta vilkastuttaa verenkiertoa ja parhaimmillaan vähentää lihasten kipeytymistä. 

Nuku hyvin.

Keho korjaa itseään unen aikana.
payments-logo
© 2022 Hobbybox.fi