Kuntopyörät
Satoi tai paistoi, kuntopyörällä polkiessa sää ei ole este! Tästä syystä kuntopyörä kuuluu lähes jokaisen kuntosalin peruslaitevalikoimaan ja on todella suosittu myös kotikäytössä.
Kotikäytön puolesta puhuu myös se, että kuntopyörän saa helposti siirrettyä syrjään harjoituksen jälkeen, eikä se näin ole esteenä muulle toiminnalle. Kuntopyörä on lisäksi tehokas tapa kohentaa kuntoa ja kehittää jalkojen suuria lihaksia.
Hobbyboxin valikoimasta löydät kuntopyörät kaiken tasoisille treenaajille. Ostaessasi kuntopyörän Hobbyboxista saat sen ilmaisella toimituksella!
Usein kysyttyjä kysymyksiä kuntopyöristä
Miksi valita kuntopyörä?
Kuntopyörä on tehokkaan aerobisen treenin A ja O. Kuntopyörällä lämmittelet itsesi hyvin tulevaa lihastreeniä varten tai suoritat päivän tarvittavan liikuntasuorituksen. Kuntopyörällä teet turvallisen treenin, olit sitten nuori tai vanhempi treenaaja. Kuntopyörä sopii lisäksi kaiken tasoisille kuntoilijoille.
Mitä vaikutuksia voi saavuttaa kuntopyöräilyllä?
Kuntopyörän hyvät vaikutukset kohdistuvat niin kestävyyskuntoon että lihaskuntoon – kuntopyörä kehittää tehokkaasti suuria jalkalihaksia, hapenottokykyä, sekä sydän- ja verenkiertojärjestelmää.Jos arvostat kätevää kotitreenaamista, kuntopyörä on silloin loistava valinta!
Miksi valita kuntopyöräily?
- Se on helppo aloittaa!
- Yksi parhaista peruskestävyyden kehittäjistä
- Ei rasita niveliä
- Tehoa on helppo säätää
- Sopii alkulämmittelyyn tai rasvanpolttoon
- Ei katso paikkaa (voit katsoa TV:tä vaikka samalla)
- Hyvä lisäharjoittelumuoto moneen lajiin
Spinningpyörä vai kuntopyörä?
Suurin ero spinning- ja kuntopyörän välillä on ajoasennossa: spinningpyörässä käsikahvat ovat alempana ja edempänä ja ajoasento siksi "matalampi". Spinningpyörät ovat usein myös jämäkämpää tekoa ja helppokäyttöisempiä, kuin kuntopyörät. Spinningpyörä on hyvä valinta, jos haluat mahdollisimman aidontuntuisen pyöräilykokemuksen.