0€ toimitus yli 30€ tilauksiin
Nopea asiakaspalvelu

Lihashuoltovasarat

Palaudu urheilusuorituksen jälkeen nopeasti hierovan hierontavasaran avulla. Monet ammattiurheilijat käyttävät lihashuoltovasaraa päivittäin ja laite löytyy usealta fysioterapeutin ja kiropraktikon vastaanotolta.

Voit käyttää lihashuoltovasaraa alkulämmittelyyn sekä palautumiseen. Hiero erilaisilla hierontapäillä lihaksia, jänteitä ja niveliä tai stimuloi verenkiertoa. Voit valita juuri itsellesi sopivan hierontatason.

Lataa akku ja nauti langattomasti palauttavasta hieronnasta missä vain!

Tarjoamme lihashuoltovasaroille ilmaisen toimituksen.

Lihashuoltovasara

8 tuotetta

  1. React Lihashuoltovasara MG2
    React Lihashuoltovasara MG2 149,90 €
    79,90 €
    • 30 hieronta/nopeustasoa
    • Neljä eri hierontapäätyä
    • Ilmainen toimitus
  2. Core Lihashuoltovasara Light
    Core Lihashuoltovasara Light 249,90 €
    129,90 €
    • Erittäin tehokas ja laadukas
    • Neljä eri hierontapäätä
    • Ilmainen toimitus
  3. Core lihashuoltovasara
    Core lihashuoltovasara 199,90 €
    99,90 €
    • 20 hierontatasoa
    • Neljä eri hierontapäätä
    • Ilmainen toimitus
  4. Core Mini Lihashuoltovasara
    Core Mini Lihashuoltovasara 199,90 €
    99,90 €
    • Neljä hierontatasoa
    • Neljä eri hierontapäätä
    • Ilmainen ja Nopea toimitus
  5. Hyperice Hypervolt GO Lihashuoltovasara
    Hyperice Hypervolt GO Lihashuoltovasara
    229,90 €
    • Kaksi erilaista vaihtopäätä
    • Pieni ja kevyt
    • Ilmainen toimitus
  6. Hyperice Hypervolt Plus BT lihashuoltovasara
    Hyperice Hypervolt Plus BT lihashuoltovasara 549,90 €
    499,90 €
    • Bluetooth yhdistettävyys
    • Entistä tehokkaampi
    • Ilmainen toimitus
  7. Hyperice Hypervolt BT lihashuoltovasara
    Hyperice Hypervolt BT lihashuoltovasara 449,90 €
    399,90 €
    • Bluetooth yhdistettävyys
    • Viisi erilaista hierontapäätä
    • Ilmainen toimitus
  8. React Hierontapäät 4Kpl
    React Hierontapäät 4Kpl
    19,90 €
    • Neljä hierontapäätä
    • React -ja Core Mini lihashuoltovasaroihin
    • Nopea toimitus

8 tuotetta

Palaudu urheilusuorituksen jälkeen nopeasti hierontavasaran avulla! Monet ammattiurheilijat käyttävät lihashuoltovasaraa päivittäin ja lihasvasara löytyy usealta fysioterapeutin ja kiropraktikon vastaanotolta. Voit käyttää lihashuoltovasaraa alkulämmittelyyn sekä palautumiseen. Hiero erilaisilla hierontapäillä lihaksia, jänteitä ja niveliä tai stimuloi verenkiertoa. Lataa akku ja nauti langattomasti palauttavasta hieronnasta missä vain.

Mihin voit käyttää eri hierontapäitä:

  • Pallo: Kohdistettu hieronta hartia-alueen lihaksille, niskalle, pakaralihaksille sekä jaloille
  • Haarukka: Selkälihakset, pohkeet, reidet, nilkat ja käsivarren lihakset
  • Litteä: Reisilihakset, pakaralihakset ja rintalihakset
  • Pisto: Triggerpisteiden hieronta, kämmenlihakset

Miksi kunnollinen palautuminen on tärkeää?

Lihasten rasittaminen aiheuttaa niihin pieniä vaurioita. Samalla myös nivelet rasittuvat, energiatasot laskevat ja kehosta poistuu nesteitä hikoilun myötä. Treenin jälkeinen ruoka, juoma ja lepo auttavat kehoa korjaamaan syntyneitä vaurioita, ja kunnollisen palautumisen jälkeen keho on entistä ehompi ja valmis uusiin haasteisiin. 

Sanonta "lihas kasvaa levossa" on varmasti jokaiselle tuttu, ja pitää myös paikkansa. Rasituksen lisäksi lihakset tarvitsevat myös sopivassa suhteessa lepoa kehittyäkseen vahveemmiksi. Se, paljonko aikaa keho tarvitsee palautuakseen, riippuu rasituksen määrästä ja treenaajan kuntotasosta. Omaa kehoa kannattaa kuunnella, sillä huono palautuminen ja liiallinen rasitus saattavat johtaa rasitusvammoihin tai jopa ylikuntoon. 

Vinkkejä palautumiseen

  • Syö hyvin ja juo runsaasti vettä. Treenin jälkeen keho kaipaa nesteytystä ja tasapainoisen aterian, etenkin hiilihydraatteja täyttämään huvenneita enrgiavarastoja ja proteiineja korjaamaan lihassoluvaurioita. 
  • Hiero väsyneitä lihaksia. Kova treeni voi saada raajat tuntumaan lyijynraskailta. Hieronta vilkastuttaa verenkiertoa ja parhaimmillaan vähentää lihasten kipeytymistä. Lihashuoltovasara on oiva apu lihasten hieromiseen. 
  • Nuku hyvin. Keho korjaa itseään unen aikana.
payments-logo
© 2021 Hobbybox.fi