Suodatinasetukset

Hinta
Tuotemerkki
Koko
  1. 1kg (3)
  2. 2kg (3)
  3. 3kg (3)
  4. 4kg (3)
  5. 5kg (3)
  6. 6kg (2)
  7. 7kg (2)
  8. 8kg (2)
  9. 9kg (2)
  10. 10kg (3)
  11. 11kg (1)
  12. 12kg (1)
  13. 12.5kg (1)
  14. 13kg (1)
  15. 14kg (1)
  16. 15kg (2)
  17. 16kg (1)
  18. 17kg (1)
  19. 17.5kg (1)
  20. 18kg (1)
  21. 19kg (1)
  22. 20kg (2)
  23. 22,5kg (1)
  24. 25kg (1)
  25. 27.5kg (1)
  26. 30kg (1)
  27. 32.5kg (1)
  28. 35kg (1)
  29. 37.5kg (1)
  30. 40kg (1)
  31. 42.5kg (1)
  32. 45kg (1)
  33. 47.5kg (1)
  34. 50kg (1)

Käsipainot

Käsipainot ovat välttämätön osa treeniä, harjoittelit sitten kotona tai salilla. Hauiskääntö, vatsarutistus, soutuliike, pystypunnerrus, ranskalainen ojentajapunnerrus. Siinä vain muutamia niistä liikkeistä, joita käsipainoilla voit suorittaa. Käsipainot kuuluvat sekä jokaisen kotikuntoilijan että kuntosalin perusvälineisiin. Valikoimistamme löydät kiinteät sekä säädettävät käsipainot.

Tilatessasi käsipainot Hobbybox:sta, saat yli 30€ tilauksen ilmaisella toimituksella!

Nouseva

Suodatinasetukset

  1. Fit'n Shape Käsipaino 15kg, säädettävä
    Fit'n Shape Käsipaino 15kg, säädettävä

    39,95 €

    24,95 €

    • Säädettävät painot
    • Hyvä hinta-laatu suhde
    • Tutustu ja tilaa!
  2. Fit'n Shape Käsipainot 20kg, rautalevyt
    Fit'n Shape Käsipainot 20kg, rautalevyt

    69,95 €

    59,95 €

    • Kestävät käsipainot
    • Salkussa rautalevyt: 4 x 1,25 kg ja 4 x 2,5 kg
    • 2 x tanko (30 x 350 mm) ja 4 x kierrelukko
  3. Eco Body käsipainot, 2 kappaletta (1-5kg)
    Eco Body käsipainot, 2 kappaletta (1-5kg)
    4,95 €
    • Kilot kohdallaan
    • Miellyttävät käyttää
    • #EcoBody
  4. Käsipaino, kromi (1-10kg)
    Käsipaino, kromi (1-10kg)
    9,00 €
    • Myydään kappaleittain
    • Rautaydin
    • Kromipinnoitus
  5. Wrange käsipaino, green line (1-20kg)
    Wrange käsipaino, green line (1-20kg)
    4,70 €
    • Vinyylipinta
    • Kromattu kahva
    • Myydään kappaleittain
  6. Wrange pro line pu käsipaino (10-50kg)
    Wrange pro line pu käsipaino (10-50kg)
    66,00 €
    • Laadukas huoltovapaa käsipaino
    • Myydään kappaleittain
    • Ilmainen toimitus
Nouseva

Käsipainot - kannattaako niiden hankinta?

Käsipainot kuuluvat jokaisen treenaajan perusvarusteisiin. Niiden avulla saat kroppasi sekä talvi- että kesäkuntoon aina käsivarsista syviin vatsalihaksiin saakka.

Hobbyboxin valikoimasta löydät sekä kiinteäpainoiset käsipainot, että vielä useampaan liikkeeseen soveltuvat säädettävät käsipainot.

Ja koska kukaan ei jaksa aivan jatkuvasti treenata, luppoajaksi käsipainot voit hyödyntää vaikkapa kissan leikkipuun pystyssä pitämiseen. Hyväksi havaittu käyttökohde sekin! 

Sopivien käsipainojen valinta

Käsipainoja on kahdenlaisia: kiinteitä käsipainoja sekä vaihdettavilla painokiekoilla varustettuja säädettäviä käsipainoja. Käsipainojen valinta tulee aina tehdä käyttötarkoitus ja omat tottumukset mielessä, mutta muutama seikka kannattaa muistaa.

Kiinteät käsipainot

  • Kiinteät käsipainot myydään pareina.
  • Kiinteät käsipainot sopivat eritysesti vasta-alkajille.
  • Painot ovat päällystetty vinyylillä, joka tuntuu kädessä mukavalta ja pehmeältä.
  • Kiinteät käsipainot ovat usein myös visuaalisesti miellyttävämmät kuin säädettävät käsipainot, mikä voi tulla kysymykseen, jos kotikuntosalisi sijaitsee olohuoneen nurkassa.
  • Useita eri painoisia tai selvästi painavampia käsipainoja vaativia treenejä varten kannattaa harkita säädettäviä käsipainoja. Ne tulevat todennäköisesti jopa edullisemmaksi kuin useiden eri painoisten kiinteiden käsipainojen hankinta.
  • Kiinteillä käsipainoille sopivia liikkeitä: Kyykky lisäpainoilla, pystypunnerrus, vartalonkierto istuen (vinot vatsalihakset), hauiskääntö ja sivutaivutus.

Säädettävät käsipainot

  • Säädettävien käsipainojen päissä on tanko, johon voi kiinnittää eri painoisia painokiekkoja tarpeen mukaan.
  • Säädettäviin käsipainoihin voi ladata rautaa jopa kymmenien kilojen edestä.
  • Säädettävillä käsipainoilla täytyy tietää, mitä on tekemässä. Kuten toki muutenkin aina treenatessa. Muista lisätä painoja hiljalleen, jotta vältyt loukkaantumisilta.
  • Säädettäville käsipainoille sopivia liikkeitä: hauiskääntö, ranskalainen punnerrus, vipunosto, penkkipunnerrus käsipainoilla, kulmasoutu käsipainolla.